Блиск Оніксу й Політ Магнолії
Зануртесь у магію темного блиску й ніжності пелюсток через плавні асани.
Зануртесь у магію темного блиску й ніжності пелюсток через плавні асани.
Онікс укріплює фокус, магнолія додає ніжності та легкості руху.
Збалансоване харчування підтримує енергію та здоров’я.
Поетапний підхід із персональною корекцією від наставників.
Шість асан, натхненних глибиною оніксу та легкістю магнолії.
Балансова поза для розвитку сили та фокусу.
Глибоке дихання з плавним підйомом рук для легкості.
Нахили вперед для заспокоєння розуму та розтяжки спини.
Рухи тазом і плечима для гнучкості та грації.
Підйоми на носочки та розтяжка литок для енергії в ногах.
Медитація для глибокої релаксації та інтеграції практики.
Авторська програма, досвідчені наставники та гармонія сили і легкості.
Асани для розвитку концентрації й внутрішньої стійкості.
Плавні переходи для гнучкості й свободи духу.
Раціон для підтримки відновлення та енергії.
Залиште контакти — ми зв’яжемося для уточнення деталей.
